महिला पतंजलि योग समिति द्वारा योगाभ्यास में मोटापा निवारण पर वर्चुवल विशेष कार्यक्रम आयोजित
तमनार 13.6.2021 महिला पतंजलि योग समिति, छत्तीसगढ़ के तत्वाधान में आयोजित सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर क्रमांक 3 के द्वारा आज के योगाभ्यास में *मोटापा निवारण* पर विशेष कार्यक्रम रखा गया।जिसमें सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर क्रमांक 1 और 2 के भी प्रतिभागी जुड़े थे।कार्यक्रम की शुरुआत सुबह 6:00 बजे प्रभा जी के द्वारा दीप प्रज्वलन से हुई ।इसके पश्चात अतिथियों के स्वागत में सागरिका दीदी जी के द्वारा स्वागत गीत प्रस्तुत किया गया। योगाभ्यास प्राणायाम से आरंभ हुआ,सर्वप्रथम मंत्र उच्चारण एवं भस्त्रिका प्राणायाम भारती पांडे द्वारा एवं कपालभांति प्राणायाम प्रदीप भैया के द्वारा एवं शीतल जी के द्वारा कराया गया ।तत्पश्चात बाह्य प्राणायाम, अग्निसार, उज्जाई श्रुति जी के द्वारा बड़े ही अच्छे से बताया गया। सूक्ष्म व्यायाम प्रभा ऐडे जी ने बहुत अच्छे से कराया। अनुलोम-विलोम प्राणायाम को सविता दीदी, प्रीति तिवारी, साधना एवं ध्यानात्मक प्राणायाम शारदा जी के द्वारा कराया गया।
तत्पश्चात खड़े होकर किए जाने वाले आसन सकेंद्र जी एवं लेट कर किए जाने वाले आसन आदरणीय प्रियंकाजी के द्वारा कराया गया।
विशेष प्राणायाम जैसे शीतली, शीतकारी ,सूर्य भेदी आदरणीय सरोज जी के द्वारा कराया गया। तत्पश्चात सिहासन हास्य आसन शांतिपाठ आदरणीय योगेश जी ने करवाया।अलका जी ने अपना अनुभव बताया एवं मंत्र जाप और ध्यान आदरणीया गंगा दीदी के द्वारा कराया गया । तत्पश्चात आगे की कार्यक्रम में आदरणीय मनीषा गोपाल जी के द्वारा हवन हुआ सभी हवन में शामिल हुए ।
कार्यक्रम के अगले पड़ाव में सागरिका बहन के भजन ने मंच में समा बांध दिया ।
कार्यक्रम की अंतिम कड़ी में आमंत्रित अतिथियों के आशीष वचनों में गीतांजलि पटनायक राज्य सोशल मीडिया प्रभारी के द्वारा अपने उद्बोधन में कहा गया कि हमें परम पूज्य स्वामी जी के कार्य को ज़न-ज़न तक पहुंचाना है। हमें गुरु सेवा करने के लिए पहला शर्त है:- समर्थ होना और ज्ञान भाव करना, कुशलता के दृष्टि से समर्थ होना और अपने देश के लिए समय निकालना। उद्बोधन की अगली कड़ी में हेमलता दीदी जी ने कार्यक्रम की प्रशंसा करते हुए सभी प्रतिभागियों को धन्यवाद ज्ञापित किया। इसके पश्चात ममता साहू दीदी जी ने भी सभी प्रतिभागियों को धन्यवाद ज्ञापित करते हुए योग को अपने जीवन में अपनाने को कहा इसके पश्चात सरिता दीदी ने भी सभी को बधाई दी एवं कार्यक्रम की मुख्य अतिथि जया मिश्रा राज्य प्रभारी पतंजलि योग समिति छत्तीसगढ़ ने अपने आज के कार्यक्रम को सफल बनाने वाले सभी प्रतिभागियों, अतिथियों को बहुत-बहुत धन्यवाद दिया और योग मय वातावरण का निर्माण करते रहने और इस योग को निरंतर अपने जीवन में उतारने को कहा। इसके पश्चात प्रतिभागियों द्वारा अभी अपनी प्रतिक्रिया बताई गई और कार्यक्रम के अंत मेंअलका तिवारी के द्वारा आभार प्रदर्शन हुआ।
आज के कार्यक्रम का समापन सह राज्य प्रभारी गंगा अग्रवाल के द्वारा शांति पाठ करा कर किया गया।इस कार्यक्रम में छत्तीसगढ़ राज्य के सभी ज़िले से भाई-बहनों की उपस्थिति रही ।
